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2010年2月19日 (金)

244.秋田通信2010

関西組みの皆様ご無沙汰しています。
秋田の雪も峠を越えたようです。
春に向けて始動しました。
エルゴメーターを買っちゃいました。2月8日届き少しずつトレーニング中です。まだ2日目(昨日はよく行く居酒屋の鍋祭りに参加してお休みしました)。
実質本日よりスタートです。
ちなみに2000m(10’45”、10’15”)の2本。
500m(1’50”)*1本。
合計4500m。
初日としてはやりすぎですかねー?
監督の記録にはほど遠いです。ちょっとでも近づけるようがんばります。
(by 秋田のなまはげ)Img_4235

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コメント

体力が無い事が実感しました
4000m20分漕ぎの後(休憩して)
500mトライアル
最初1'30”・/500mでスタート
350mで体力無くダウン
がんばります。

投稿: 秋田のなまはげ | 2010年2月20日 (土) 07時46分

すごいっ!
やりますねっ! 
魚ローに二人めの「アスリート」誕生ですね! 
しっかり練習して下さい! 

投稿: 代表 | 2010年2月20日 (土) 01時10分

素晴らしい!
私もMyエルゴ欲しいです。
それにしても初めてで500m、1’50”はすごいです。
たちまち1分30秒台に突入ですね。
2000mのタイムもそれにつられてどんどん良くなると思いますよ。

投稿: 整体師 | 2010年2月19日 (金) 21時41分

げぇ~っ!
超BIG NEWS!!
(ちなみにこの記事は2/10のものです)

投稿: N村 | 2010年2月19日 (金) 05時48分

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