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2013年7月 2日 (火)

448m.オッ盾エイト、2回目の練習

6/30日、オッ盾エイトの2回目の練習を実施しました。今回は試合予定メンバーが全員参加です。
ポジションは、敬称略で、C:伊T、S:K所、7:多D、6:せむどん、5:I色、4:濱D、3:N谷、2:N波、B:Y山です。
芦屋浜水路は今回もカヌーの試合があるようでしたが、ブイの敷設準備中で、その間隙をぬって水路全域で練習が出来ました。
今回のメインの練習はインターバルの30本レースペース漕(ピッチ28~29)。それを8本くらい。その後スタート練習。
COXの伊Tさんによれば皆のキャッチのタイミングが不ぞろいで、キャッチ時の衝撃が「ドンッ」ではなく「ドドドン」と来るとの事。まだまだ漕ぎ込まないといけないようです。
練習はあと残り4回。何とか2000で7分30秒は切れる位までは仕上げたいものです。その間は各自体力づくり宜しくお願いします。皆さん頑張りましょう。Img_2802

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コメント

2,000mROWを想像すると
武者ぶるいがしますね。不安と?

投稿: マレーの鯨 | 2013年7月 3日 (水) 23時55分

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