2017年12月15日 (金)

982m.年末の大掃除

10日は朝練終了後、艇庫とクラブハウスで大掃除を行いました。艇庫では使用艇のリガーの脱着と潤滑油の塗布、オールブレードの化粧直し、ねじれの激しいコンセプトオールの修正(スリーブの角度調整)、不要物の処分等々です。出たごみはクルマで来たメンバーが各自持ち帰り家庭で処分としました。時間の関係で艇のWAXがけまでは手が回らず、それはまた別の機会に行いたいと思います。

クラブハウスではH詰さんはトイレ掃除、N川さんが厨房周りの掃除と炊き込みご飯、ふかしイモの準備と獅子奮迅のご活躍。有難うございました。また高校生はクラブハウス周囲の草刈りを実施しました

U塚さんとT多Dさん、N谷の3人はご飯とイモを先にいただき、龍谷大での安全講習会参加のためお先に失礼しました。最後まで残られた皆さんお疲れ様でした。

 

By N谷

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2017年12月14日 (木)

981m.滋賀県・京都ボート協会共催安全講習会に参加しました

1210日(日)13:3016:30、滋賀県・京都ボート協会共催安全講習会に参加してきました。今回の参加者は、N谷監督、U塚さん、TT田の3人です。朝練終了後、クラブハウスの大掃除の途中で抜けさせていただき、魚崎を出発し、会場の龍谷大学深草キャンパスに向かいました。

 

内容は、琵琶湖漕艇場や、瀬田川、浜寺漕艇場の安全対策が各地の団体代表から報告されました。我々がよく大会等でお世話になる水域の安全面での注意点を聞かせていただき、次回から、大会に参加するにあたって、気を付けるところがよくわかり勉強になりました。話を聞きながら、魚崎の練習環境や、安全対策について、再考するべき課題が見つかりました。

また、日本ボート協会のO澤氏より安全についての講演もありました。途中、N監督が発言を求められる部分があり、我々にとっては他人事ではないような気持ちでお話を聞きました。「気付き」というテーマで、練習における危険や、仲間の危険など、様々な危険に気付くことができるかどうかが大切であるということを暗に教えてくれたような気がしました。これまでの蓄積された資料や、最新の資料などを使い多くの事例を紹介してくれました。我々がこれまで当然と思っていた安全に対する対応が、実は、思い込みであって、逆効果かもしれないことや、事故現場では臨機応変に適切な対応をすべきであることも学びました。今日の講習会の内容は、魚崎で、各メンバーに周知する必要性を感じる内容でした。

 

今回このような講習会にお誘いいただいた主催者並びに関係諸団体の方々に、お礼申し上げます。

U塚さん、行き帰りの自動車の運転、お疲れ様でした。
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2017年12月13日 (水)

980m.今年最後のエイト練習

12/10の日曜日、今年最後になるエイト練習を行いました。参加したのは敬称略でC:N谷、S:T橋、7:H詰、6:M田、5:I川、4:N波、3:T田、2:N川、B:T野です。

先月のヘッドオブ瀬田で今シーズンの試合は終了しており、これからしばらくはのんびりとエイト乗艇を楽しんだり、これまでやっていない事にチャレンジする練習を増やしたいと思います。早速I川さんはこれまでSサイド専門でしたが、この機会にBサイドも漕げるようになろうと5番に入られました。

練習メニューは基本の技術練習(フィニッシュチャボ、腕漕ぎ、上体+腕漕ぎ、1/4スライド、1/2スライド、フルレンジをノーフェザーで)の後、レート18のノーワークでフィニッシュを合わせる事に注意しながら西宮浜の奥まで行きました。幸いウェイクボードも出てこず、皆さん気分よく漕げたと思います。帰りはRastiesと呼ばれる1本漕ぎの変形ドリルの後、前半同様のノーワークで。

途中、U塚さんが岸から動画を撮ってくれていて、皆さん俄然集中力を増して漕いでました。

その他にはシングルでせむどんさん、Hさん、K久川さん、T多Dさん、I之上さんでした。お疲れ様でした。

 

By N谷
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2017年12月12日 (火)

979m.今日はエンジョイエイトの日です

今日はエンジョイエイトの日です。 
皆さん、楽しんでください!シングルも。

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2017年12月10日 (日)

978m.冬本番の到来

9日の朝は冷え込みました。艇庫から見える六甲山の山頂付近は白く雪化粧。艇庫から見る限りでは初冠雪ではないでしょうか。六甲颪の季節になってきました。

それにもめげず、M田さん、O川さん、K久川さん、T多Dさん、N谷がシングル乗艇、Y山さんはエルゴ、肋骨を痛めているU塚さんがお世話役で艇庫に集まりました。皆さんお疲れ様でした。

寒くなり水温が下がると沈した時のリスクが高くなります。シングルで出艇する際は複数かつお互い見える範囲での行動をお願いしたいですね。また、可能ならダブルやクォドにも乗艇してリスクを低くするよう心掛けていただきたいと思います。

 

By N谷
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2017年12月 6日 (水)

976m.串カツは、もうしばらくは見たくないというくらい串カツを食べた魚崎RC来年の総会の下打ち合わせを兼ねた忘年会レポート

N谷さんのセッティングによって、今回も、たらふく食べて飲んで、ちゃんと来年の総会の下打ち合わせもできた忘年会をしました。Y山さん、N波さん、N谷さん、U塚さん、T野が集まりました。123日、17時半アテンションゴー、会場は御影駅そばの串カツ屋さんでした。総会は、来年24日朝練後にクラブハウスにて行いますので、皆さま予定をお願いいたします。さて、宴は、第1Q、第2Qを過ぎ、最初の乾杯ビールから各自得意のドリンクを注文すると、話題は練習メニューや関西ボート事情に移り始め盛り上がりを見せてきましたが、肝心の追加した串カツがなかなか来ません。それでも、ほかの一品メニューで第3Qを通過、そろそろドリンクラストの声がかかり、みなさんスパートを入れたところで、なんと山盛りの串カツが運ばれてきました。一瞬、戦意喪失かと思われたのですが、ダブルスパートを入れたみんなで、一気に食べ尽くし、ゴールを駆け抜けたのでした。次の日、胸焼け必至のレースでした。

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2017年11月30日 (木)

975m.甲子園浜BBQツアー

11/26の日曜日、恒例の甲子園浜BBQツアーを実施しました。参加したのは大人11名、子供2名。敬称略でY本邦、H詰、N川、N波、O川、M村、K久川、K瀬、伊T省夫妻+伊T家のお子さん2名、N谷。エイトとシングル、クルマ移動班に分かれて朝練終了後の魚崎運河を出発、甲子園浜まで片道7.5Kmの行程です。行きのシングルはM村さんでした。

 

昨年もでしたが、この日は芦屋浜水路でウェイクボードの大会が行われており、しかも昨年より大会規模が拡大し、1700mの水路をフルに使い同時に2名が競技をしていました。おかげで水路内は波の止む間が無し。試合だと普段以上に気合が入るためかモーターボートの起こす波も一段と大きく、COXをしていたN谷の操舵ミスで大波をやや斜めに受け艇内水浸し。皆さんの荷物を濡らしてしまいました(COXも自業自得で尻がびしょ濡れ)。申し訳ございません。

 

西宮の跳ね橋を通り、今津灯台を過ぎて甲子園浜に到着し上陸。クルマ班の伊T省さんが先回りして機材・食材を運び、お子さんと炭の火起こしをしてくれていました。

 

BBQが始まると場を仕切るのはN川さんで、買い出しした牛、豚、鶏、野菜の他に、イカ、ハタハタ、マメアジ、スケトウダラ、焼きおにぎり、マシュマロをご自宅から持参していただきもBBQを豪勢なものにしていただきました。目から鱗がマシュマロで、炭火で焼いて食べると滅茶苦茶おいしい。各自持ち寄った酒類もいただきながら、皆さんすっかり満足し当初の2時間の予定が3時間を超える滞在となってしまいました。

 

帰りはエイトのCOXがO川さん。M村さん、伊T省さん、N谷が漕手。Y本さんがシングル。クルマは伊Tさんの奥さんが運転して帰路につきましたが、COXはかなり酒が回っていたのとサイド負けが極端で操舵に四苦八苦。皆でワイワイ言いながらの乗艇となりました。

 

魚崎艇庫に着いて後片付けと余った飲み物、食材を山分けして解散となりました。伊Tさんのクルマ出し、N川さんの食材の段取り有難うございました。M村さんとY本さんのシングルの写真が無くてすみません。来年も宜しくお願いします。

 

By N谷
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2017年11月29日 (水)

974m.ロングレース2連発

初冬恒例のロングレースが始まり、広島での2レースに参加してきました。

レース1

先ずは1112日福山漕艇場での芦田川ロングレースです。自宅が広島ですのでいつかはA級コースの芦田川で漕いでみたいとの思いとFacebookでの友達T橋さんの地元コースで漕ぎたいを実現してきました。11日神戸魚崎での朝練12000m練習終了後福山へ駅から漕艇場まではバスかと思いきやレンタサイクルの看板が目に入りママチャリで、地元高校生に案内されながら漕艇場入り。明日参加することを説明し借艇のリギングをさせてもらい準備を。でも昼からの芦田川は荒れています。白波が立っているため出漕はあきらめコースの下見。東広島(以下西条)の自宅?へ。孫が出迎えてくれます。これがなかったら福山に泊まっています。あちゃー言ってしまった。

翌日6時西条を出発し45分で福山漕艇場へ。芦田川大橋から見るコースはベタなぎ、絶好のレース日和です。KF、シングル含めて一斉スタートです。順調に上流に向かいスピードコーチを見ながら2000m先のターン場所へまずまずのコース取りでターンでき折り返し。

2回目の折り返し地点では1分加算のブイが気になって大きくコース取りすぎ大廻。
ゴール手前で娘と(この娘とアジア大会を見に福山漕艇場に行きました)孫が「じっちゃん頑張れ」の声援を受け。手を振るわけにいきませんので大きくうなずき、結局6700メートル漕いでゴール。一般の部で2位になり準優勝の盾をいただきました。1位は福山ボートクラブの中学生でした。さすがA級コース。漕ぎやすい環境に大満足でした。
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レース2

 

福山でのレース1週間後1119日太田川でのロングレース第25回オータムレガッタに参加。今年で連続4回目。今年は自艇でなく借艇で参加しました。前日の夜広島入りし当日の730分に会場に着。リギングを行い930分にスタート年々スタートゴール地点が今までより下流に伸びています。これだと全漕8500m位かな?上げ潮で順流。      P22でも235/500m.。楽に漕いで行けます。でもターンブイまで長い事。ブイの位置が今までより東によっていて左周りのターンができなくバックローで引き返しやっとターンでした。下流に向かいますが汐の影響かスピードが出ません。(単なる疲れ)
ゴール地点に娘と孫と娘婿が応援に来てくれています。ここでも「じっちゃん頑張れ」。
でもうなずく力なしでゴール。漕行距離8900m、5111“で今年のレースを無事終えることができました。福山漕艇場の皆さん、太田川ボートクラブの皆さん、広島工業大学漕艇部の皆さんありがとうございました。感謝。
(byマレーの鯨)
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2017年11月26日 (日)

973m.人生初マラソン完走!!

I川です。1119日(日)に人生初のフルマラソン、神戸マラソンを無事完走しました!!

今回は魚崎RCの団体ボランティア出場枠で参加させていただきました。

事前準備では足を痛めて20kmまでしか練習できず、当日は完走できるのか不安と緊張のぶっつけ本番でした。

2万人の出場ランナーの最後尾からのスタートとなり、序盤はランナーの隊列にあわせてゆっくりペース。

15km付近から自分のペースで走れるようになり、未体験ゾーンとなる20kmを通過。

体調は特に問題はなく余裕かと思っていたところ、25kmを過ぎたあたりからだんだん足が張ってきて苦しい走りに。

しかし、ここで、沿道から大会ボランティアで参加されていたN谷さんをはじめ魚崎RCの皆さんから温かい応援をいただき、元気回復!!

そのままゴールへと思いきや、やはり30kmを過ぎるとますます足が張ってノロノロペースに。

最後は沿道からの声援に支えられて約5時間かけて何とかゴールしました。

ゴール後はやり遂げた喜びと安堵感と達成感に満たされました。(これがマラソンの醍醐味なんですね!!)

今から2年前までは過食と運動不足のメタボおじさんでしたが、魚崎RCに参加して積極的に運動するようになり、フルマラソンを完走できるまでに持ち直してきました。

マラソンはボートを漕ぐうえでも有酸素系のトレーニングになると思いますので、これに懲りず、また次の機会に向けて体力向上に努めたいと思います。

最後に、このような貴重な機会を与えていただき、温かい声援をいただいた魚崎RCの皆様、本当にありがとうございました。
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972m.ヘッドオブ瀬田及び太田川オータムレガッタ打ち上げ

11/23の祝日、阪神尼崎駅近くの焼肉屋さんに集まり標記の打ち上げを実施しました。当日は試合のメンバー(太田川の試合はN波さんのみ参加)や事前練習で助っ人に入っていただいた方々も含め11名が集合。料理は当然食べ飲み放題で、男性3200円、女性2900円。K合さんのご発声で乾杯の後は例によってひたすら食べ且つ飲みまくりで、店の人もその勢いに驚いていました。

試合の話題は当然として、来年1月にある大津でのエルゴ大会にも話題が移り、大会前に一度魚崎でタイムトライアルを企画しようという事になりました。但し、距離は2000はしんどいので500mで。もっとも500のタイムから2000のタイムも類推できますので、馬鹿にしたものではありません。

単に漕ぐだけでは面白くないので、賞金レースに出来ればと思います。大津の大会に参加しない人でも腕試しでトライアルには参加していただきたいですね。詳細は後日ご案内します。

ということで、皆さんすっかり満足した所でお開きとなりました。

By N谷
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